MEDITACIÓN

EN MOVIMIENTO

El vivir en el presente, alerta y en tu centro.Consciente y despierto pero sin HACER , simplemente SER . El silencio.
Este estado meditativo, a veces buscado desde la quietud corporal, nos es difícil de alcanzar acostumbrados a la vorágine de esta sociedad. El ruido externo a mi ser no permite el sentirme.

A través de estudiadas técnicas de movimiento nos desprendemos de nuestras tensiones tomando conciencia de emociones y tendencias reprimidas para finalmente silenciar el camino de regreso a nuestro centro, a nuestra esencia.

En este seminario empezaremos a sentir las delicias de este regreso a casa de la mano de diferentes caminos. Desde el movimiento encontraremos la quietud y desde el silencio nuestro sonido interno.

Analizaremos posibles obstáculos y obtendremos herramientas, descubriendo las claves de estas y su finalidad en nuestro proceso.

Y así finalmente recoger los frutos del trabajo en el siguiente estadio de paz y liberación. Conectando con los mensajes y enseñanzas de nuestro cuerpo.

Sin duda nuestro Templo Físico.

 

PROFESORA: ESTHER BURGOS

 

 

Plazas limitadas

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